2020-06-07から1日間の記事一覧

散歩の効用

三月から自粛したり閉鎖になっていたスポーツジムでのスイミング、今まで20年くらい週三日のペースでやっていました。スイミングに行くとなると、朝バタバタします。服も、朝起きて着た服を脱いで、水着を着てその上に服を着て行き、スイミングではまた上に…